Gestión del estrés y la ansiedad

La Unidad de Psicología de la Sede del Pacífico de la UCR:

Invita a la comunidad estudiantil a la actividad “Gestión del Estrés y la Ansiedad: Proceso Grupal Psicoeducativo”. Se llevará a cabo en las Instalaciones de la UCR en El Cocal y Nances, en Puntarenas. La metodología grupal enriquece el aprendizaje y favorece el desarrollo de habilidades. Así, mediante estrategias novedosas, aprenderemos a gestionar y minimizar la ansiedad y el estrés, así como a aprovechar los recursos que traen estas emociones pueden traer a nuestras vidas.
Para garantizar su espacio en la sede de su preferencia, debe inscribirse por medio del código QR en las imágenes. ¡Les esperamos!

🧘 Gestión del Estrés y la Ansiedad: Proceso Grupal Psicoeducativo

📍UCR de El Cocal (Aula 8C)
🗓 MARTES 06, 13, 20 y 27 de mayo
🕙 10:00 a.m. a 11:30 a.m.

📍UCR de Nances (Aula N5)
🗓 JUEVES 08, 15, 22 y 29 de mayo
🕙 10:00 a.m. a 11:30 a.m.